Kategorija
Sveikata
Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?
Kai fizinis aktyvumas tampa investicija į ilgaamžiškumą: koks sportas naudingiausias sveikatai?
Apie sveiką…
Celiulitas vasarą: ar įmanoma jį sušvelninti?
Vasarą daugelis ima nerimauti dėl celiulito – ypač šlaunų, sėdmenų ar pilvo srityje. Nors tai visiškai natūrali…
Peršalimas vasarą: vaistininkė pataria, kokių klaidų verčiau nedaryti
Nors peršalimas dažniausiai siejamas su šaltuoju sezonu ir vyraujančiais vėsiais orais, dideliu vėju ar kritulių…
Ligonių kasų sujungimas: kurie miestai turėtų suklusti?
Konsolidavus ligonių kasas nuo liepos mėnesio keisis gyventojų aptarnavimas kai kuriuose Lietuvos miestuose.…
Net ir lietingą vasarą mūsų odai ir plaukams iššūkių nestinga: kaip reikėtų keisti grožio rutiną?
Daugelis žino, kad vasarą ultravioletiniai saulės spinduliai, sausas oras, maudynės baseinuose ar gamtos vandens…
Saldikliai: bijoti, ar vartoti? Dietistė Trusovė paaiškina, kada jie gali būti naudingi
Siekdami sumažinti cukraus vartojimą ir gyventi sveikiau, vis daugiau žmonių ieško alternatyvų saldumui. Vienas iš…
Ką daryti, jei jau nudegėte saulėje? Keletas gudrybių padės išvengti diskomforto
Dažnai klaidingai manoma, jog pirmieji saulės spinduliai yra ne tokie pavojingi, todėl apsaugos nuo saulės…
„Sekmadienio sindromas“: kodėl prieš darbo savaitės pradžią kyla nerimas ir kaip jį sumažinti?
Rytoj į darbą. Šie trys žodžiai, regis, neturėtų reikšti nieko baisaus. Tačiau sekmadienio vakarą jie neretai…
Sveikos gyvensenos specialistė G. Smičiūtė: „Dabar jaučiuosi ir atrodau geriau nei prieš 10 metų“
„Ironiška, bet 34-erių jaučiuosi geriau nei prieš dešimtmetį“, – šypteli Gretė Smičiūtė, sveikatingumo renginių…
Sutaupyti vizitams pas odontologą padės tinkama burnos higiena: ar viską atliekate teisingai?
Nors daugeliui gali atrodyti, kad siekiant tinkamai rūpintis burnos higiena pakanka porą kartų per dieną išsivalyti…