Kategorija
Sveikata
Nematomos sveikatos herojės: kodėl skaidulos būtinos ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams?
Galvodami apie sveiką mitybą, dažniausiai rūpinamės vitaminais, mineralais ar pakankamu baltymų kiekiu. Tačiau iš…
„Ecosh“ gimtadienyje – P. Ratkevičiaus ir R. Zinkevičienės patarimai sveikam gyvenimui
Šeštajame „Ecosh“ gimtadienyje svečiai klausėsi fitneso trenerio Pauliaus Ratkevičiaus bei gydytojos Rasos…
Vitamino D daugeliui trūksta ištisus metus: staigių simptomų nepajusite, organizmas alinamas palengva
Kasmet daugėja žmonių, kuriems vitamino D trūkumas nustatomas net vasarą. Šios ypač svarbios organinės medžiagos…
Po atostogų – į „smegenų rūką“: kaip lengviau sugrįžti į darbo ritmą?
Po atostogų turėtume jaustis pailsėję ir kupini jėgų, tačiau realybėje ne vienam nutinka priešingai – grįžus į…
21 tūkst. diagnozių per metus: nemokama galimybe pasitikrinti pasinaudojama per mažai
Krūties vėžys – viena dažniausių moterų išgirstamų diagnozių Lietuvoje ir visame pasaulyje. Tačiau sureagavus…
Bus lengviau gauti receptą vaistams
Nuo šiol pacientai, norėdami gauti receptą lėtinių ligų gydymui, neprivalo kiekvieną kartą registruotis pas šeimos…
Dirbtinis intelektas medicinoje: proveržis su pavojais?
Sveikatos priežiūros sektorius 2025 metais tapo pasauliniu dirbtinio intelekto (DI) lyderiu, pasiekęs rekordinį 100…
Gydytoja patarė, kaip po atostogų į gyvenimo ritmą įsilieti lengviau ir be streso
Jaustis emociškai prislėgtam ar fiziškai išsekusiam vasaros pabaigoje, jau pasibaigus atostogoms yra gana dažnas ir…
Jaučiate nemalonius simptomus? Gali būti, kad dėl to kaltas sėdimas darbas
Nors vasara daugeliui asocijuojasi su aktyvesnėmis fizinėmis veiklomis ir laisvalaikio praleidimu lauke, didelė…
Miego įpročiai atskleidžia, kokiam chronotipui priklausote: atraskite savo vidinį liūtą, delfiną, vilką arba mešką
Kiekvienas žmogus turi savitą biologinį ritmą, kuris lemia, kada jaučiamės žvaliausi, o kada – pavargę. Šį vidinį…