Kategorija
Sveikata
Kondicionieriai vasarą: kaip išlikti sveikiems vėsinantis
Vasaros karščiai verčia ieškoti būdų, kaip atsivėsinti – vienas populiariausių pasirinkimų tiek namuose, tiek…
Kodėl vyresniame amžiuje sunkiau išsimiegoti? Pataria, kaip susigrąžinti miegą
Miegas – vienas svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti gerą savijautą ir sveikatą. Su amžiumi miego kokybė ir…
Baimė praleisti – pavojinga vasaros palydovė: kaip sustoti ir pailsėti be kaltės jausmo?
Vasarą socialiniai tinklai mirga nuo nuolatinių festivalių, kelionių, nuotraukų prie jūros bei vaizdo įrašų,…
Vasara – vitaminų metas: ką gali duoti lietuviškas derlius, ir kaip jo naudą išsaugoti žiemai?
Nors prekybos centruose akys neretai krypsta į spalvingus egzotinius vaisius, vasaros sezonu vertėtų nepamiršti,…
Viduriavimas – nemaloni problema: kaip greičiau palengvinti simptomus?
Viduriavimas – dažna sveikatos problema, galinti smarkiai sutrikdyti kasdienę rutiną ir sukelti daug nepatogumų.…
Uodų įkandimai: nepurškite repelento ant veido ir neignoruokite alerginės reakcijos simptomų
Vasara – metas, kai daugiau laiko praleidžiame lauke, tačiau kartu su maloniais iškylų ir žygių įspūdžiais dažnai…
Kaip žinoti, ar mums netrūksta elektrolitų? Vaistininkė įvardino, į ką atkreipti dėmesį
Vaistininkai pastebi, kad vasarą elektrolitų trūkumas – gana dažna prastos savijautos priežastis. Juk ne paslaptis,…
Nudegėte saulėje? Papasakojo, kaip gelbėti odą, ir atskleidė, kodėl liaudiškas priemones reikėtų pamiršti
Nors visi žinome apie apsaugos nuo saulės svarbą, saulės nudegimų dažnai vis tiek neišvengiame – po maudynių…
Saugu tik atrodo: UV spinduliai veikia net pro debesis ir stiklą
Daugeliui saulė asocijuojasi su poilsiu, įdegiu ir gera savijauta, tačiau už šio šviesaus įvaizdžio slepiasi ir…
Kaip paskatinti save ir kitus gerti daugiau vandens?
Karštomis vasaros dienomis organizmas netenka daugiau skysčių nei įprastai – prakaituojant prarandamas ne tik…