Kategorija
Sveikata
Kodėl kavinių maistas kartais atrodo mažiau sotus
Daugelis mūsų mėgstame lankytis kavinėse, kur maistas atrodo patrauklus, estetiškas, o skonis glosto gomurį. Ar…
Maudynės šaltame vandenyje: ar tikrai jos naudingos organizmui?
Atšalus orams ir prasidėjus virusinių, peršalimo ligų sezonui, žmonės dažnai susirūpina, kaip stiprinti imunitetą…
Pradedamas pasiruošimas šaltajam sezonui – jau galima pasiskiepyti nuo gripo ir COVID-19
Prieš prasidedant šaltajam sezonui Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena – savo imunitetu turime pasirūpinti…
Kalbos apie tai, kad obuoliai natūraliai išvalo dantis, tėra mitas
Visuomenėje paplitusios kalbos, neva obuoliai rudenį gali tapti alternatyva dantų šepetėliui ar dantų pastai,…
Gydytoja dietologė atsakė, kodėl varškę valgyti gali ir laktozės netoleruojantys
Įvairios kultūros, įskaitant Indijos, Vidurio Rytų ir Europos, turi senas varškės gamybos tradicijas, tad tai –…
Apie didžiulę žygiavimo naudą pasakoja žinomi Lietuvos žmonės ir sporto specialistai. Naudingi patarimai
Ėjimas ir žygiai– tai viena paprasčiausių, tačiau efektyviausių fizinės veiklos formų, kurią galima integruoti į…
Psichologė perspėja renkančius žingsnius: lėto vaikščiojimo neužteks
Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame…
„Bliuzas“ po atostogų – ir banko sąskaitoje: kaip pailsėjus grįžti į įprastą darbo ir taupymo režimą?
Atostogos paprastai prasideda džiaugsmingai, bet jų pabaigos laukia ne visi. Psichologė, „Šaukštas proto“ įkūrėja…
Daugiau nei pusė lietuvių patiria nugaros skausmus: kodėl svarbu neleisti jam užsitęsti
Dažniausias skausmo tipas, su kuriuo susiduriama Lietuvoje – nugaros. Jį yra patyręs daugiau nei kas antras…
Skundžiatės per dideliu cholesterolio kiekiu kraujyje? Maisto produktus, kurie padės jį sumažinti
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių susiduria su padidėjusio cholesterolio problema. Cholesterolis yra būtinas…